LG-Fulda e.V
 
 

Neuigkeiten

 Lauftrefftraining mit Bernd Jiptner  
29.05.2018 - 06:57
Das Lauftrefftraining mit nicht verfügbar Bernd Jiptner findet jeden Mittwoch um 19:00 Uhr im Stadion der Stadt Fulda statt.
Treffpunkt ist die Haupttribüne.

Euer Lauftreffteam

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 Lauftreff-Trainingsangebot der LG-Fulda im Stadion  
04.04.2018 - 16:04
Ab Montag den 09. April, danach jeweils Mittwochs und Montags, startet der Lauftreff der LG mit seinem
Lauftraining im Stadion der Stadt Fulda.
Das Training wird vom erfahrenen Lauftrainer, Bernd Jiptner, durchgeführt und beginnt um 18:00 Uhr.


Wie in jedem Jahr wird ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm angeboten. Ob Pyramidentraining,
Intervalltraining oder Barfußtraining etc., vor allem richtiges und gesundes Laufen steht im Vordergrund.
In einzelnen Laufgruppen werden die Läuferinnen und Läufer an ihre gesteckten Saisonziele herangeführt.
Gerade im Hinblick auf den am 09.09.2018 stattfindenden Fulda-Marathon (10 km und 21,1 km-Strecke)
ist eine rechtzeitige Vorbereitung unerlässlich. Daher bietet der Ausrichter des Fulda-Marathons,
die LG-Fulda, jedem die Möglichkeit an, am Lauftraining teilzunehmen.


Alle interessierten Läuferinnen und Läufer sind daher herzlich zum Training eingeladen. Im Übrigen
stehen den Teilnehmern Umkleideräume mit Duschen zur Verfügung.


Bereits am Donnerstag den 5. April startet der Lauftreff zu einem kleinen Waldlauf. Treffpunkt ist
hier um 18:30 der Parkplatz am Gerloser Häuschen.

Euer Lauftreffteam

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 Lauftrefftrainingzeiten  
26.03.2018 - 15:22
Am 26.03.2018 und am 29.03.2018 findet das Lauftrefftraining um 18:00 Uhr am Tegut Parkplatz in Horas statt.
Am 05.04.2018 eröffnen wir um 18:30Uhr die Freiluftsaison am Gerloser Häuschen.

Euer Lauftreffteam

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 LG-Fulda startete zum 2 mal beim diesjährigen Bonifatius-Loop in Dokkum  
20.03.2018 - 20:48
Mit einem erneuten Sieg auf der verkürzten Halbmarathon Strecke und sehr guten Platzierungen kehrte das Team der LG- Fulda aus der niederländischen Partnerstadt Dokkum zurück. Bereits am Freitagvormittag wurden die Sportler durch OB Dr. Heiko Wingenfeld verabschiedet. Mit dem Bus setzten Sie ihre Reise Richtung Dokkum fort.

Am Samstagvormittag wurden die Sportler durch das Freundschaftskommitee herzlich empfangen. Im Anschluss fand eine Stadtführung statt. Danach ging es für die Läufer der LG Fulda auf die Strecke.

Bei eisigen Temperaturen (gefühlten -12 Grad Celsius) und starkem Sturm hatten die Organisatoren des Bonifatius Loop die Halbmarathonstrecke auf 16 km verkürzt. Trotz dieser widrigen Wetterbedingungen holte sich Ilyas Iman erneut den Sieg über die Langdistanz in 52,36 Minuten. Auf den weiteren Plätzen folgten Lorenz Rau (3. Platz 54,41), Simon Schindelmann (4.Platz in 58,38) und Andreas Hartung (17. Platz in 1 Std. 15 Minuten).

Beim parallel durchgeführten 10 km Lauf wurde Yonas Mulue Teklay Siebter in 38,09 Minuten. Danach folgten auf Platz Neun Olikeso Otebe in 40,42 Minuten und Anja Hoßfeld (Platz 116 in 56,52 Minuten).

Auf den weiteren Plätzen folgten Thomas Schleicher,Hans-Jürgen Gärber, Peter Schade, Steffi Gärber, Toni Böhm, Martina John und Fritz Hübel.

Auf der 5km Distanz waren Samuel Feik (Platz 5 in 18,09 Minuten) sowie die Läufer Guido Hänel, Maria Peters, Haile Zegazap erfolgreich.

Nach überstandenem Lauf gab es im historischen Rathaus einen Empfang für die Sportler aus Fulda. Im Rahmen der Veranstaltung überreichte Thomas Schleicher vom Lauftreff der LG-Fulda die mitgebrachten Gastgeschenke.

Auch am darauffolgenden Tag hielt das Freundschaftskomitee Dokkum noch ein kleines Ausflugsprogramm für die Gäste aus Fulda bereit.

Bestens gelaunt und mit vielen neuen Eindrücken kehrten die Sportler aus Dokkum am Sonntagabend nach Fulda zurück.


In Holland ging es mit Polizeischutz weiter
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Im Bus blieb man gelassen
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Empfang im Rathaus
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 Lauftrefftraining ab 15.01.2018  
15.01.2018 - 15:55
Die Ferienzeit ist vorbei und wir trainieren wieder wie gewohnt:

Montags um 18:30 Uhr Lauftraining in den Fulda-Auen. Treffpunkt Neue Sporthalle der Bardoschule.

Mittwochs um 18:00 Hallentraining mit Bernd Jiptner. Treffpunkt Neue Sporthalle der Bardoschule.

Donnerstags um 18:00 Uhr Lauftraining in den Fulda-Auen. Treffpunkt Horas Tegut-Parkplatz.

Euer Lauftreffteam

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 Alles Gute für 2018  
31.12.2017 - 22:11
Der Lauftreff der LG-Fulda wünscht allen Mitgliedern ein gesundes und sportlich erfolgreiches Jahr 2018.

Wir hoffen auch in 2018 wieder viele Läuferinnen und Läufer bei uns im Lauftrefftraining begrüßen zu können.
Am 17.01.2018 um 18:00 Uhr geht es wieder mit unserem Hallentraining in der Neuen Sporthalle der Bardoschule los.
Die übrigen Laufeinheiten finden weiterhin Montags um 18:30 Uhr Treffpunkt Bardoschule und Donnerstags 18:00 Uhr TeGut Parkplatz Horas statt.

Viele Grüße
Euer Lauftreffteam

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 Lauftrefftrainingszeiten gültig ab 30.10.2017  
30.10.2017 - 12:32
Jeden Montag 18:30 Uhr Lauftraining Treffpunkt Bardoschule "Neue Turnhalle"

Jeden Mittwoch 18:00 Uhr Hallentraining Bardoschule "Neue Turnhalle"

Jeden Donnerstag 18:00 Uhr Lauftraining Treffpunkt "tegut" Parkplatz in Horas

Bitte pünktlich erscheinen. Vor dem Lauftraining wollen wir noch ein kleines WarmUp durchführen.

Euer Lauftreffteam

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 Saisoneröffnung der LG-Fulda  
31.03.2017 - 10:54
Einladung zur Saisoneröffnung für alle Hobbyläufer


Am Samstag dem 01.April um 09:00 Uhr findet in dem Sportlerheim des SV Maberzell die

Saisoneröffnung für Anfänger und fortgeschrittene Läufer aus der Region Fulda statt.

Hierzu sind alle Laufsportbegeisterten herzlich eingeladen!

Eröffnet wird das Tagesprogramm durch einen Vortrag „Warum macht Laufen glücklich?“.

Hierbei werden auch Tipps für ein langes und verletzungsfreies Läuferleben gegeben.

Der Laufcoach der LG Fulda, nicht verfügbar Bernd Jiptner gibt hier die Erfahrungen, aus seiner langjährigen

Karriere als Sportler und Trainer, preis.

Anschließen werden nach einem funktionellem Aufwärmtraining, ein Lauf ABC zur

Verbesserung der Laufökonomie und gemeinsame Lauftechnikübungen durchgeführt.

Ein Ausdauerlauf in Leistungsgruppen, mit anschließenden Dehnungsübungen runden die bis

12:00 Uhr geplante Veranstaltung ab.

Duschen stehen nach dem Training zur Verfügung.

Für die Durchführung der Dehnungsübungen sollte jeder eine Gymnastikmatte mitbringen.

Die Teilnahme an dieser Veranstaltung ist für alle Läuferinnen und Läufer kostenfrei.




Ab dem 05.04.2017 findet im Stadion der Stadt Fulda das Lautrefftraining der LG-Fulda mit dem Laufcoach nicht verfügbar Bernd Jiptner statt.

Treffpunkt ist immer Mittwochs um 18:00 Uhr vor der Haupttribüne. Alle interessierten Läuferinnen und Läufer sind zu einem Probetraining jederzeit willkommen.


Euer Lauftreffteam





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 LG startet in Dokkum beim Bonifatiusloop  
19.03.2017 - 22:09
Ein Team der LG Fulda startete beim „Dokkum Loop“ der Partnerstadt Fulda
Mit Topleistungen und einem Sieg im Halbmarathon in der Tasche, kehren die Fuldaer Läufer
aus Holland zurück. Der Einladung der Partnerstadt Dokkum folgend, sind am Freitag die
Läufer der LG Fulda, vom OB Heiko Wingenfeld und BGM Daag Wehner mit besten
Glückwünschen in Richtung Holland verabschiedet worden. Mit der Flagge des Wappen der
Stadt Fulda im Gepäck ging es dann für das Team nach Dokkum, wo sie herzlich vom
Freundschaftskomitee Dokkum/Fulda empfangen wurden. Bei regnerischem und kalten
Wetter waren die Bedingungen am Ankunftstag alles andere als erwartungsfroh für den am
nächsten Tag stattfindenden Wettkampf. Doch die Wolken wurden durch den heftigen Wind
davongetragen, so dass eine lockere Trainingseinheit vor dem Frühstück ohne
Regenbekleidung stattfinden konnte. Auch am Wettkampftag hatte Petrus ein Herz für die
Läufer und lies die Schleusen geschlossen, so dass nur der für Fuldaer Starter ungewohnte
Wind für etwas verschärftere Bedingungen sorgte.
Hier gaben die deutschen Teilnehmer, motiviert durch die besondere Kulisse der fremden
Stadt, ihr Bestes.
Ilyas Iman siegte beim Halbmarathon in einer Zeit von 1:09 h in einem sehr stark besetztem
Läuferfeld. Zwei weitere Top Ten Platzierungen machten den Erfolg der LG Fulda komplett.
Simon Schindelmann wurde Sechster in 1:23h und Olekiso Otebo Zehnter in 1: 26h.
Weitere Platzierungen der Altersklassenläufer mit Gesamtplatz 37 von Markus Höser in 1:38
und Michael Brandl, Platz 48 in 1:42h vervollständigen das Team auf der
Halbmarathondistanz.
Beim parallel durchgeführtem 10 km Lauf wurde nicht verfügbar Bernd Jiptner Sechster in 36:47 min.
Andreas Hartung (Platz 98) in 47:33min und Thomas Schleicher ( Platz 243) in 54:56 stellten
auch hier ihre Leistungsbereitschaft unter Beweis.
Der Nachwuchsläufer Samuel Feik startete auf der 5 km Strecke und belegte unter fast 250
Startern den 16. Platz in beachtlichen 19:02.
Alle Teilnehmer hatten mit dem starkem Wind zu kämpfen, der auch zu Ausfällen führte so
dass der äthiopische Starter der LG Fulda, Ali Mohammad auf der Strecke aufgrund der kalten
Wetterbedingungen aussteigen musste.
Der Sieg und die guten Platzierungen wurden anschließend zusammen mit dem
Freundschaftskomitee gefeiert. Dabei wurden Pläne für eine weitere gemeinsame
Zusammenarbeit der Partnerstädte Fulda und Dokkum besprochen. Hier ist natürlich auch ein
Gegenbesuch und die Teilnahme beim Fuldaer Halbmarathon eines Läuferteam aus Dokkum
geplant.

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 Wintertraining des Lauftreffs mit Bernd Jiptner  
11.11.2016 - 19:26
Jeden Mittwoch um 18:00 Uhr findet unser Wintertraining in der neuen Sporthalle der Bardoschule statt.
Anbei ein paar Bilder, die sollen Euch einen kleinen Eindruck von unserem Hallentraining vermitteln.
Wer Lust hat, kann einfach einmal vorbeischauen und mitmachen. Jeder ist herzlich willkommen zu einem Probetraining.

Hier noch die weiteren Trainingszeiten und Treffpunkte:
Jeden Montag 17:45 Uhr neue Sporthalle der Bardoschule - kurzes Aufwärmtraining- / um 18:00 Uhr ab Bardoschule Lauftraining in den Fulda-Auen/ anschließend Stretching in der Turnhalle

Jeden Donnerstag 18:00 Uhr Tegut-Parkplatz in Horas - Lauftraining in den Fulda-Auen

Also schaut vorbei und macht mit!!!
Euer Lauftreffteam


Unser Trainer in Aktion
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Zirkeltraining
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Laufgymnastik
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